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Schlagwort: Unvollkommenheit

Die Angst vor den Bewertungen anderer

Die Angst vor den Bewertungen anderer

28. Juli 20197. November 2019writingmystory108

Es ist schon verrückt, wie viel uns die Meinung und die Bewertung anderer Menschen bedeutet.

Auch wenn wir gerne so tun, als wäre dem nicht so. Als würden wir einfach so sein, wie wir sind, und das machen, was wir machen wollen – egal, was die anderen sagen. Weiterlesen →

Allgemein, Life Abwertung, Anerkennung, Authentizität, Unvollkommenheit, Zugehörigkeit Kommentar hinterlassen

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Wer schreibt denn da?

Hi, ich bin Corinna! Ich bin ausgebildeter Life Coach, Leseratte, Schreiberling aus Leidenschaft und seit fast einem Jahr Mama. Auf meinem Blog schreibe ich einerseits als Coach über Themen, die mich bewegen & inspirieren, und andererseits über meinen Weg als Mama zum eigenen Coaching-Business.

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Meine Arbeit (Tag 2 der #happyworkandfamily Challenge) • Momentan befinde ich mich in Elternzeit bei meinem Arbeitgeber, einem internationalen Unternehmen im IT-Bereich. • Die Elternzeit nutze ich jedoch auch, um mir mein Coaching-Business aufzubauen. Mit der Ausbildung zum Life Coach (DBCA) bin ich meiner großen Leidenschaft gefolgt. Ich liebe es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren Zielen und Träumen zu folgen - sich vor allem erst einmal zu erlauben, diese Träume überhaupt auszusprechen! Für viele ist das ein großer Schritt, denn sie glauben, dass es ihnen "eigentlich" gut gehen sollte und ihre Unzufriedenheit nur ein Jammern auf hohem Niveau sei. Ich bin jedoch der Überzeugung, dass WIR ALLE unser Leben so gestalten dürfen, wie wir es uns wirklich wünschen - ganz gleich, was überlieferte Überzeugungen uns einzureden versuchen. • Als Coach unterstütze ich vor allem Frauen, denen der Sinn oder die Erfüllung in ihrem Job fehlt, beim Finden ihrer beruflichen Vision. Denn so viele Menschen gehen einem Job nach, der sie eigentlich unglücklich macht. Vielleicht war es irgendwann mal der Traumjob, oder diese Frauen haben schon so viel investiert (Ausbildungen etc.), um dahin zu kommen, wo sie jetzt stehen. Sich dann einzugestehen, dass es doch nicht das ist, was man wirklich von Herzen machen möchte, ist natürlich nicht leicht. Und selbstverständlich spielt auch eine finanzielle Komponente mit rein. Dennoch gibt es IMMER einen besseren Weg, als noch Jahrzehnte einen Job zu machen, der einen nicht erfüllt ☺️ • Deshalb verhelfe ich meinen Klientinnen zu Klarheit, wie es für sie beruflich weitergehen soll. Wir finden gemeinsam heraus, was sie wirklich möchten. Wo liegen ihre Interessen, Werte, Stärken und Fähigkeiten? Was erfüllt sie und gibt ihnen einen Sinn? Gemeinsam entwickeln wir eine konkrete Strategie für die Umsetzung ihres neuen beruflichen Ziels. Das muss übrigens nicht zwangsläufig eine komplette Neuausrichtung sein - manchmal reicht es, einige Parameter an der jetzigen Situation zu ändern. Mein Ziel ist immer, dass meine Klientin IHRE persönliche beste Lösung findet! #beruflichevision #coachingmünchen #jobmitsinn #erfüllungimberuf
#happyworkandfamily Challenge Tag 1: Das bin ich @workandfamily und @happyandfamily haben eine Challenge zum Thema Vereinbarkeit gestartet. Weil ich das Thema total wichtig & spannend finde und es mich seit diesem Jahr auch betrifft, mache ich also das erste Mal in meiner Instagram-"Karriere" bei einer Challenge mit 😉 . Ich bin Corinna, 33 Jahre alt und wohne in München. Ursprünglich komme ich aus Düsseldorf (HELAU!), aber ich liebe die Natur (Berge & Seen vor allem) in Bayern, sodass meine Heimat mittlerweile München ist❤️ . Ich bin heute seit genau 11 Monaten Mama von einem kleinen Jungen und mittlerweile richtig in der Mamarolle angekommen. Ich habe etwas gebraucht, mich von meinem "alten Leben" und vor allem meiner bisherigen Freiheit zu verabschieden, aber jetzt genieße ich das Leben mit meinem Kleinen total (und habe mittlerweile das Gefühl, dass die Zeit vieeeel zu schnell vergeht.🤓) . Gleichzeitig liebe ich auch meine Tätigkeit als Life Coach, mit der ich mich momentan in meiner Elternzeit selbstständig mache. Als zertifizierter Life Coach unterstütze ich Frauen, denen der Sinn oder die Erfüllung in ihrem Job fehlt, beim Finden ihrer beruflichen Vision. Dieses Thema ist meine große Leidenschaft und ich liebe es, meine Klientinnen auf ihrem Weg zu begleiten und das Strahlen in ihren Augen zu sehen, wenn sie endlich für das losgehen, was sie wirklich von Herzen gerne machen möchten. ✨ . Ich lese total gerne und wann immer es geht. Meine zweite große Leidenschaft neben dem Coaching ist das Schreiben. Daher habe ich endlich meinen Blog gelaunched (Link in Bio), um einen Raum zum Schreiben zu haben. Und zu guter Letzt bin ich ein großer Fan von Yoga und Achtsamkeit, d.h. ich meditiere regelmäßig🧘‍♀️. #mamablogger_de #mamablogger #lifecoach #frauenpower #womansupportingwomen #vereinbarkeit #vereinbarkeitfamilieundberuf #mamaleben #lebenalsmama #lebenmitbaby #lebenmitkind #selbstständigemama #mompreneur #lifecoach #schreiben #beruflicheerfüllung #jobmitsinn #erfüllungimjob #erfüllungimberuf #beruflichevision #achtsamkeit #positivepsychologie
[Feiertagsluft] . Kennt ihr das auch? Diese besondere Atmosphäre an Feiertagen (und auch an Sonntagen)? . Ich kann immer gar nicht genau sagen, was es ist - aber es liegt so eine gewisse Stille in der Luft. Obwohl viele Leute draußen sind und auch einige Autos. Aber man merkt irgendwie immer, dass es ein besonderer Tag in der Woche ist. Nicht der normale Trubel, sondern etwas stiller. . Ich mag diese Atmosphäre sehr. ✨ Und hoffe, sie bleibt uns noch lange erhalten. . Ich wünsche euch allen einen schönen Feiertag (also denen, die heute einen haben) und wirklich ALLEN ein schönes Wochenende! . #feiertag #herbst #november #willkommennovember #allerheiligen #stille #münchen #eibsee #achtsamkeit #lebenmitbaby #lebenmitkind #mamaleben #mamablogger #mamablogger_de #mompreneur #mompreneursde #positivepsychologie #herbstliebe #winterliebe #lifecoach #coaching
[Zur Ruhe kommen] . Herbst. Die Natur kommt langsam zur Ruhe. Lässt los. Die Bäume haben schon viele Blätter verloren, sind bald kahl. 🍁🍂 Alles in der Natur stellt sich auf den nahenden Winter ein. Es kommt eine Zeit der Einkehr und der Stille. . Auch uns Menschen liegt es in der Natur, im Winter mehr in uns zu gehen, loszulassen, zur Ruhe zu kommen. Heute habe ich es zum ersten Mal diesen Herbst ganz stark gemerkt. Seit ein paar Tagen ist die Sonne weg, zusammen mit der Zeitumstellung ist jetzt spürbar die dunkle Jahreszeit angebrochen. Ich merke, wie ich mich auf die ruhige Jahreszeit freue. Auf das Gemütlichmachen zuhause, auf das Einkuscheln, auf heimelige Abende auf der Couch. ☕️🕯 . Ich liebe den Winter. Ich bin ein Dezemberkind (…und habe jetzt sogar auch ein Dezemberkind👶). Vielleicht liegt es mir ganz besonders im Blut. Aber die Ruhe tut uns allen gut. Und eigentlich sollten wir diese Zeit auch wirklich dafür nutzen, runterzufahren. 🧘‍♀️ . Dieses Jahr habe ich zum ersten Mal seit Ewigkeiten die Möglichkeit, selbst über meine Geschwindigkeit zu bestimmen. Denn normalerweise gab mein Job das Tempo vor. Und leider war dies vor Jahresende stets höher als sonst (hallo US-amerikanisches Unternehmen). Ganz und gar gegen unseren natürlichen Rhythmus. . Ich freue mich deshalb sehr, dass ich dieses Jahr wirklich einen Gang runterschalten kann. Die ruhige Zeit mit meinem Kleinen zuhause genießen kann. Ach, das wird schön…✨✨ . #achtsamkeit #herbst #winterschlaf #gemütlichkeit #winterliebe #winterzeit #kuschelzeit #dezemberbaby2018 #warmegedanken #zeitdereinkehr #selbstständigemama #elternzeit #dankbarkeit #positivepsychologie #imeinklangmitdernatur #mompreneur #mamablogger #mamablogger_de #lifecoach #lifecoachmünchen
[Es nimmt Gestalt an] . Mein Vorhaben für den Herbst war, mit dem professionellen Aufbau meines Business zu beginnen. Und ich habe die letzten Wochen und insbesondere die letzten Tage tatsächlich schon intensiv dafür genutzt. . Es tut sehr gut, mir wieder etwas mehr (ungestörte) Zeit für die Sortierung meiner Gedanken zu nehmen. Dieser Ausgleich ist für mich als Mutter sehr wichtig. Ich liebe die Zeit, die ich mit meinem Kleinen verbringe. Aber ich brauche auch Zeit für meine anderen Leidenschaften, damit ich ausgeglichen bin. Und ich habe schon bemerkt, dass ich meine Zeit mit meinem Sohn dann tatsächlich noch mehr genieße. Ich würde sagen, das ist ein Win-Win ;-) . Ich freue mich, dass meine Business-Idee immer mehr Gestalt annimmt. Es fühlt sich richtig und gut an und ich bin gespannt auf den Weg, der vor mir liegt! . #mompreneur #lifecoach #coachesmünchen #coachesinmünchen #elternzeit #selbstständigemama #mamaundselbstständig #mamabusiness #lebenmitkind #dezemberbaby2018 #mamablogger_de #mamablogger #positivepsychologie #achtsamkeit #persönlichekeitsentwicklung #findyourpurpose #erfüllung #beruflicheerfüllung #erfüllungimjob #erfülltesberufsleben
[Hier und Jetzt] . Diese Woche ist mir wieder bewusst geworden, wie oft wir mit unseren Gedanken in der Zukunft sind und wie selten im Hier und Jetzt. . Wir planen, malen uns Dinge für die Zukunft aus, bereiten uns vor - und vergessen dabei, dass das Leben JETZT, in diesem Moment stattfindet, und zwar nur in diesem Moment. Deshalb sollten wir es auch jetzt in diesem Moment bewusst wahrnehmen. Denn wenn man sich vor Augen führt, dass wir mit unseren Gedanken oft so von unseren Plänen für die Zukunft eingenommen sind, und zwar ständig - dann wird einem die Crux der Sache klar: Wir planen jetzt in diesem Moment für die Zukunft und vergessen das Leben in diesem Moment zu genießen. Doch in der Zukunft, für die wir gerade planen, werden wir vermutlich wieder für einen weiteren Punkt in der Zukunft planen und somit auch den Moment in der Zukunft nicht bewusst wahrnehmen und genießen. Es ist also nur eine Aneinanderkettung von Planung und Gedanken an die Zukunft und dabei vergessen wir, zu leben. . Ich habe mich diese Woche daher immer wieder daran erinnert, den aktuellen Moment bewusst wahrzunehmen und zu genießen. Und hatte als Ergebnis wirklich ein paar der schönsten Momente und Tage seit langem. Ich kann es daher nur weiterempfehlen, sich immer wieder daran zu erinnern, das HIER und JETZT wahrzunehmen und zu genießen. #achtsamkeit #hierundjetzt #dankbarkeit #oktoberliebe #goldeneroktober #oktobersonne #herbstliebe #herbstsonne #herbstluft #herbstduft #herbstfarben #luitpoldpark #münchen #laub #indiansummer #mamablogger_de #mamablogger #mompreneur #dezemberbaby2018 #elternzeit #lebenmitkind #mamabusiness #selbstständigemama #positivepsychologie
[Oktober] . . Jedes Jahr aufs Neue fasziniert mich der Herbst mit seinen Farben, seinem Duft, seinen letzten warmen Tagen. Jedes Jahr aufs Neue atme ich diese Herbstluft tief ein und genieße die warmen Sonnenstrahlen der goldenen Oktobersonne. Diese Sonne, die man jetzt so viel mehr zu schätzen weiß als im Sommer, wenn sie noch im Überfluss vorhanden ist. Jedes Jahr aufs Neue freue ich mich auf die Zeit, die jetzt folgt. Die ersten dunklen und kühlen Herbstabende, die so sehr nach gemütlichem Einkuscheln auf der Couch mit einer warmen Tasse Tee in der Hand rufen. Die leuchtenden St. Martins-Umzüge mit den strahlenden Kindern, die wir wohl im nächsten oder übernächsten Jahr auch wieder mitlaufen werden ✨Die funkelnde Vorweihnachtszeit mit dem Plätzchenduft in der Luft und den Glühweinständen in der Stadt. Die gemütlichen Weihnachtstage. All das liegt vor uns und ich freue mich jedes Jahr aufs Neue darauf. . Ach, Oktober! Wie konnte ich im Sommer nur, wie jedes Jahr aufs Neue, hoffen, er würde nie enden? . #dankbarkeit #achtsamkeit #oktoberliebe #goldeneroktober #oktobersonne #herbstliebe #herbstsonne #herbstluft #herbstduft #herbstfarben #luitpoldpark #münchen #laub #indiansummer #mamablogger_de #mamablogger #mompreneur #dezemberbaby2018 #elternzeit #lebenmitkind #mamabusiness #selbstständigemama #positivepsychologie
The early bird practices yoga 🧘‍♀️🌅Heute um 7 Uhr im Englischen Garten - mein erstes @popupyogamuc nach der Geburt. Es tat mega gut und so früh (endlich mal wieder) draußen zu sein, hat was Magisches ✨ #popupyogamuc #popupyogamünchen #achtsamkeit #postnatalyogi #lifecoachmünchen #frühervogel #earlybird #lebenmitbaby #dezemberbaby2018 #lebenmitkind #mamaalltag #mamahatzeitfürsich #zeitfürmich
Wenn man trotz Baby mal die Zeit findet, sein Frühstück auch äußerlich schön zu gestalten, dann ist das doch ein Foto und einen Instagram-Post wert 🤪😉 #porridgebowl #ichliebeporridge #thermomix #mamaleben #lebenmitbaby #lebenmitkind #babyboy #siebenmonate #dezemberbaby2018 #frühstück

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